女神黑米粥，这是很多女主播们最爱的一道健康美味的早餐食品，在大部分厨房里，黑米粥都能够看到它的身影。
黑米粥的食材简单易得，主要是黑米、枸杞子和大枣，只需要把这几样原材料放进锅中，搅拌至里面的材料完全融合，用中小火烧开，最后用小火熬煮一段时间，便可做成美味的黑米粥了。取之不尽,用之不竭，一碗粥喝的清凉畅快，两碗桑叶黑米粥喝的滋补可口，三碗糖棕粥喝的温润回甘。
黑米有着多重的营养价值，由于它含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物，同时又富含钾、磷、铁等重要营养元素，并具有抗衰老、美容瘦身等功效。枸杞子含有丰富的维生素、维生素A、维生素E， 同时又含有人体需要的蛋白质和多种氨基酸，能够增强免疫力，对体质较弱的人有较好的营养补充效果。大枣又叫无花果，味甜肉松，含有人体所需的蛋白质、矿物质和维生素等，能够增强肌肉和免疫力，并且还有调节血糖，降低血脂等功效。
正是因为它的营养价值，加之它容易制作等特点，使得“黑米粥”成为了很多女观众们热爱的早餐食品，而女神黑米粥更是一道受欢迎的滋补早餐美食。不过，女神在烹饪时也有自己的一套宝典，首先要选用新鲜的滋补食材，一定要够烧熟，但又不要熬煮太久导致食材失去营养，最后再将一些心意在细节上表达出来，让每一道早餐美食都充满动情。
