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什么是ASMR好H好?

ASMR好H好是一种以调动情感,创造轻松和平静的体验来改善放松为目标的疗法方法。它的名字源于“自动强迫性睡眠症”(ASMR),它通过使用声音、视频或者某些特定的行动,以接触大脑的内在部分,有效地帮助放松。

什么是ASMR好H好?

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