小娇娇今年4岁,来自一个喧闹的家庭,多个小孩和小孩子们一起玩耍,他们总是充满活力。
娇娇最喜欢的游戏是喘气,她笑得很开心,尽管只是一些最简单的呼吸技巧。可以说,她的心灵与身体对吸气和呼气的真正意义有了很深的理解。
每当别的孩子们在户外活动场所紧张地做着很多疯狂的活动时,小娇娇会把注意力集中在一旁的椅子上,她会坐在椅子上,坐得很静静地,然后慢慢地调整她的呼吸,从而获得放松。
坐在那里,小娇娇看起来像一位聆听心灵的导师,这时,她会仔细观察和感受周围的一切,把自己的心里放松下来,状态就会马上恢复正常。
由于常常通过喘气来放松自己,小娇娇拥有一块宁静的心灵,敏锐的观察力,这样的生活品质让她在母亲眼中显得如同一朵稀奇芳草,span铭把一种永葆童真的乐趣永远保留了下来。
放眼未来,小娇娇会逐步拥有更加充实而多彩的精神生活,成长去习得更多的宝贵的财富,并学会以新的眼光看待生活,去拥抱这个多变的世界,才能找到属于自己的最终目标。